Extreme hitte - Hoe te handelen?

Wanneer het RIVM een 'hitteplan' afkondigt in Nederland is dit een waarschuwing voor de risico's van extreme hitte en hoe te handelen. Dit plan wordt geactiveerd i.s.m. het KNMI.

De kraamverzorgenden van KraamInzicht weten hoe te handelen met (extreem) warm weer en kunnen advies geven over de voeding en de verzorging van de pasgeborene.

Voor de voeding:

• Bij het geven van borstvoeding, mag/kun je je baby vaker aanleggen. 
• Bij het geven van kunstvoeding, mag er eventueel extra water tussendoor worden gegeven (bespreek dit eerst met je kraamverzorgende).
• Zorg dat je zelf extra water drinkt, maar niet in plaats van maaltijden. 

Voor de verzorging:

• Een katoenen romper is voldoende.
• Alleen lakentje i.p.v. slaapzak/dekentje

Extra opletten!

• Leg je baby op een koele plaats in huis.
• Houdt gordijnen en ramen overdag dicht en zet alles open als het wat afgekoeld is. 
• Houdt je baby uit de zon. 
• Zorg ervoor dat je baby niet op de tocht ligt en richt geen ventilator op je baby.
• Plaats de kinderwagen niet in de zon. 
• Plaats geen doek over de kinderwagen om de zon af te weren, hierdoor stijgt de temperatuur binnenin de kinderwagen heel erg snel. Gebruik liever een parasol of zet de kap laag. 
• Bij vervoer per auto, laat alles goed doorluchten en pas op dat de airco niet hard en te koud staat (tocht).
• Het gebruik van een draagdoek kan, mits je op de warmteontwikkeling van je baby let.
• Laat je baby nooit alleen in de auto achter!